vanilla1sky: (cat fee)
я. сегодня. разморозила. морозильник. и. настроила. холодильник.
я МОНСТР :)
4 долгих года, с момента переезда на эту квартиру, я прокрастиниовала по этому поводу и последние потуги свалить это дело на кого то ещё достались на долю [livejournal.com profile] lu_scha, но она не поддалась.:D

и утром я как то вот ррраз и разморозила этого жуткого монстра. с кнопками и мигалками. я очень его всегда боялась и мужчины мои усиленно во мне моё техноидиотство поддерживали, да и я сама не скупилась на его любимого поддержать.

короче, я это сделала!!ура мне:)
смешная, может быть, но победа. над собой и своей немочью и неверием в себя.
KOT )
vanilla1sky: (Default)
происходит тансформация забавная.

уверенно трансформируется "я делаю это(что-то, не важно) потому, что ты хочешь, чтобы я это делала" в "я вижу, что это тебе важно, и делаю это для тебя. с удовольствием"

разница минимальна как взмах крыла бабочки и огромна, почти как смысл бытия.
vanilla1sky: (Default)
сегодня до меня дошло, почему так легко болтать, но так трудно писать работу, особенно большую(которую я дописываю, ага, кровью уже собственной)
когда говоришь, у тебя есть собеседник и можно уточнить, если ты видишь, что собеседник тебя недопонял или не понял или понял не так, как хотелось. Когда пишешь, всё должно быть выверено, всё должно быть точно. и тут цветёт перфекционизм махровым цветом. обычно я уже с ним справляюсь, но здесь..ёоооо..
а ведь пишу на немецком, который КАК родной, а не родной :(
как с этим бороться я пока не знаю, в ноябре сдават продолжение банкета

ну вот я сегодня сдам и уйду в запой, ей богу
вру нагло, ещё неделю семинара нужно пережить, потом в запой
vanilla1sky: (Default)
доделывание и переделывание ненавижу всей душой.мне кажется, что оно мне дано в наказание за то, что я(или кто то, если переделываю не своё) не смог(ла) всё нормально сделать с первого раза.
vanilla1sky: (Default)
Обнаружились интересные вещи на поприще чтения книги "Письма к  моей жизни", самая главная мысль, которую я из неё вынескла: человек -животное не мультифункциональное, а"линейное": сначала сделай одно, потом другое. понятно, что так не бывает и делать всё равно нужно всё одновременно, но "линейность" подразумевает доведение до промежуточной точки дела, которое делаешь в данный момент.

мои постоянные "недоделки":
сделать на работу бутерброд означает сделать бутер и положить в сумку, а не оставить_в_кухне,_понесу_из_комнаты_в_сумку_мобильник_прихвачу, чтоб два раза не ходить. бутер тупо потом забывается в кухне.

смена неподошедшей блузки утром завершена, когда снятая неподошедшая блузка ВИСИТ В ШКАФУ, а не валяется_на_кровати_вечером_всё_равно_всё в шкаф_запихну и её заодно. не запихну-забуду.
уборка посуды со стола завершена, когда посуда стоит в посудомойке, а не на столешнице в кухне: когда_будет_время_-суну. не суну и не будет.
снятие туфель завершено , когда они стоят на полке; принесение сумки домой завершено, когда она разобрана, варение варенья -когда оно в банках, а не сваренное в кастрюле; волосы окончательно расчёсаны, когда расчёска поставлена обратно в стакан.

о0чень забавный образ мышления, должна вам сказать. с сюрпризами. маленький вопросик " а я доделала?" сильно всё меняет
vanilla1sky: (Default)
Всё никак не  было времени написать:

прошедшие выходные были "Днями Счастья"
Татка правда разболелась кашлем и усталостью, но уже вполне оклемалась на сегодняшний день.
--------
в пятницу со мной наконец то поиграли в бадминтон, Людмиле огромное спасибо ещё раз!
в субботу мне привезли чёрной смородины и малины, а черешню для варенья я купила ещё в пятницу.или четверг.
И все выходные я ВАРИЛА ВАРЕНьЕ :) ну, или мешала ягоды с сахаром, мятой, орехами, ванилью и кардамоном...

Вскармливала любимых вкусностями-сладостями, предавалась велосипедокатанию, балконовалянию и утко- и гусеслушанию, а также ТатколЮблению:варила ей супчики, принуждала к ингаляциям и чесала за ухом.

Уткослушание работает так: приходишь в парк, находишь Любимый Камень в Кустах на берегу пруда, ложишься на него, закрываешь глаза и ждёшь. Через минуту можно начинать предаваться Слушанию Уток и Гусей. Они классные.

Уткослушание -моё любимое времяпрепровождение в обеденный перерыв. Спасибо alla_maria, мне на эту дивную возмозность указавшую.
---------
за вчерашний день, кроме работы и танцев вечером: купила овощи, сварила таткосуп, оплатила счета, постирала, отнесла на почту неподошедшее из заказа по каталогу, заболатала в варенье желатин (для нормального немца варенье должно быть густым, чтобы намазывать его на хлеб(!!), поэтому обычное с сахаром не катит, а желированный сахар я ещё на освоила), отнесла ботинки Х, в ремонт, занесла татке суп и малину, полила цветы, купила приятностей себе и Х. в косметическом магазине и забежала к врачу.

Всё как то удивительно складывалось и я везде успевала. Мне кажется, я помолодела. Неужели это..отдых такие чудеса творит? И память стала чуть лучше. Я уже помню с кем разговаривала час назад по телефону.
vanilla1sky: (Default)
Мне сегодня снилось:

иду я по какой то дорожке, быстро иду: дел мнооого, пошевеливаться надо, настроение хорошее.. и обгоняю даму, которая идёт себе спокойненько и расслабленно. И знаю я откуда то сразу, что дама эта кроме вот этого утреннего дела, которое она уже сделала и топает домой по той же дорожке, что и я, ничего не должна больше сегодня делать.
-ну и фик,-думаю я..и радостно себе бегу дальше и тут дама говорит мне громко в след, что я своим бегом тут нарушаю её благостное состояние и вообще должна расслабиться и идти себе спокойненько, а не носиться как угорелая и на нарушать покой граждан.

Я себе ей отвечаю, что дел у меня много, потому и бегаю. А она мне, что это я сама дура, что дел у меня много, что семья+работа это двойная нагрузка и как минимум неумно её на себя брать.

И настроение моё сразу падает в подпол, я теряюсь. Собираюсь сглотнуть эту обиду, чтоб не обострять, потом понимаю, что обида ж всё равно останется и изольётся на детей или Х. моим плохим настроением, и получить эту "пулю" плохого настроения на самиом деле должна дама. И вот я хочу ей  ей сказать что то в ответ, и не знаю что. И молчу уже и вправду как дура. :)

Сказала ей потом, что это не очень умно говорить такое людям, но удовлетворения оно мне не добавило.

Я и сейчас не знаю как бы разрулить эту ситуацию. Что бы вы сказали?
vanilla1sky: (Default)
вчера в процессе ходьбы с палками мне открылось с чего ж со мной личностный кризис тракой приключился .

после развода я наконец нашла в себе силы повернуться к себе лицом и посмотреть себе в глаза .

До этого светлого момента я себя просто не замечала, я должна была функционировать и функционировала. Как ученица, примерная дочь, мать одарённого ребёнка, мать проблемного ребёнка, рабочая сила, хозяйка, утешительница, симпатичная спутница и т.д. и т.п.

А тут я нашла время и силы и обернулась , и посмотрела.

И то, что я увидела, мне не понравилось. Можно сказать, оно меня шокировало.

Всё, что раньше действовало, вдруг перестало действовать, мир встал на голову, а все мои принципы вдруг рухнули на мою седую голову.

Ну, вот из этого хаoса я сейчас и выбираюсь.
Понятия не имею почему вдруг всё так переменилось, но это так.
vanilla1sky: (Default)
из выловленного за прошлую неделю (выношу из комментов)

я придумываю мантру
например, "бояться-нормально, боятся все, но делают своё дело" и страх уходит.
мантра прекрасно работала аж 10 дней :) а потом перестала, даже наоборот.
-Но мы же умные люди,-подумала я и стала мозги раскручивать.
Оказалось, что моя многоумная голова прикрутила сзади к основному страху Х ещё один Y (страх Y-"а если страх не уйдёт? а если не все боятся?а если я не права??!!") Для меня вообще это нормалъное развитие событий (сомнения и ещё одна проверка правильности решения) в плане думания:)

Так вот хватило (пока) сказать: "баста. уйдёт. и у всех. всё нормально, делай потихоньку, давай." +"полюби этот свой страх и обними его, он от умничания, с непривычки не думать, а действовать по аксиомам"
------

Короче ужас обнимаем как лохматого такого зверька(как в рекламе кока колы, ага), гладим по головке, чешем за ушком. Он мурлычет и улегается.
Очень вообще то странно любить кошмарики. :)
vanilla1sky: (Default)
Беседа с психотерапевтом проистекала очень интересно
-расскажите мне, чем я могу вам помочь
-хз. а вы можете?
-ну расскажите мне о себе..
-хм..я не знаю где начинать: если всё, то мы не запаслись пищей-скоро нам отсюда не выйти, а если не всё, то зачем вообще это всё? Ну, я так думаю.
-ок, начните с того, что вы делаете сейчас, чем занимаетесь, семейное положение..
-..........20 минут ля ля-меня хлебом не корми-дай про насущное положение языком почесать........
-ок,  а что вы считаете важным из вашего прошлого?
-знаете, -всхлипываю,-мне вас жаль, это надолго -то, что вы спросили.
-говорите давайте, я вам сока налью.
-..............ещё 40 минут ля ля...............
-хм..и что же с вашей точки зрения вам мешает жить? где вы видите проблему?
-излагаю пункты, много. главный-я боюсь. не. Я БОЮСь. тоже не Я ВСЁ ВРЕМЯ ОЧЕНь БОЮСь; ЧТО Я НЕ СПРАВЛЮСь.
-так вы же уже справились. вы даже уже очень хорошо справились. Короче, вы устали и вам нужно отдохнуть (Алёнка, это он у тебя подслушал, я щетаю)
-----------------
Моя мысль номер два, посетившая меня сегодня во время перегона велика, после изгнания страхов.

Я боюсь, что
.. бумаги, которые я положила в коробку..должна была положить..кажется положила..а положила ли? ...и в коробку ли?..хм, а были ли бумаги??!!
..вещи, которые нужно сдать в магазин....а куда же я их положила, это вещи?..и где чек?..кажется на полке, а чек в кошельке..был..а сейчас?..а к тому моменту как я возьму вещи не посею ли я чек?..а вдруг вещи я где то забыла?..а чек потеряла?

и далее и далее

Когда человек проживший 20 лет целиком единым целым с другим человеком перестаёт быть с этим человеком единым целым мр меняется. совсем. то есть полностью.
Как если от вас отрезали половину левую -правую или верхнюю-нижнюю не имеет значения. Всё стало иначе.Всё нужно делать иначе.
И многоумная голова моя благополучно перенесла это "ИНАЧЕ" на всё остзальное тоже: вещи, положенные на место, вдруг могут с него исчезнуть, бумаги, сложенные в суми или пакеты могут из пакетов и сумок пропасть или перемешаться..

НЕ МОГУТ.

Перемена-только в моей жизни. И я с ней справлюсь. А весь остальной мир как стоял , так и стоит. И как функционировал, так и функционирует. И бояться тут нечего.

Надо в горы поехать. Они были, есть и будут.
Хоть я размножься прямым делением

Profile

vanilla1sky: (Default)
vanilla1sky

July 2014

S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Syndicate

RSS Atom

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 21st, 2017 08:43 pm
Powered by Dreamwidth Studios